Γειά σας, είμαστε ο Κωνσταντίνος και η Βασιλική, ζευγάρι χρόνια τώρα και οι δύο ΔT1 με αντλία. Το Riding 4 Diabetes είναι μια κίνηση με σκοπό: την ενημέρωση την ευαισθητοποίηση την απενοχοποίηση του Διαβήτη ανεξαρτήτως Τύπου Το όραμα μας είναι η επίτευξη των παραπάνω, μέσω διαφόρων δράσεων όπου θα τις συνδυάσουμε με την…
Επιμέλεια κειμένου κα. Μαριάννα Μεταξά 1/7/2024 Γειά σας, είμαστε ο Κωνσταντίνος και η Βασιλική, ζευγάρι χρόνια τώρα και οι δύο ΔT1 με αντλία. Το Riding 4 Diabetes είναι μια κίνηση με σκοπό: την ενημέρωση την ευαισθητοποίηση την απενοχοποίηση του Διαβήτη ανεξαρτήτως Τύπου Το όραμα μας είναι η επίτευξη των παραπάνω, μέσω…
Επιμέλεια κειμένου κα. Μαριάννα Μεταξά 1/6/2024 Γειά σας, είμαστε ο Κωνσταντίνος και η Βασιλική, ζευγάρι χρόνια τώρα και οι δύο ΔT1 με αντλία. Τα καλοκαίρια, μας αρέσει να περνάμε μεγάλο μέρος των διακοπών κάνοντας camping! Είναι ένας τρόπος ζωής πιο απλός και πιο κοντά στην φύση οπου το μυστικό για να τον…
Χωρίς λόγια… μόνο σεβασμός! Κατά τη περίοδος εγκυμοσύνης η προσπάθεια είναι διπλάσια… #fromonediabetictoanother
Επιμέλεια κειμένου κα. Μαριάννα Μεταξά 18/4/2024 Μαγειρίτσα Υδατάνθρακες 3 ανά 100 γραμμάρια Υλικά: Για τη μαγειρίτσα: 1200γρ. Συκωταριά 2065γρ. Μαρούλι 300γρ. Κρεμμύδια ξερό 250γρ. Κρεμμύδι φρέσκο 150γρ. Άνηθο 150ml. Ελαιόλαδο 130ml. Λευκό κρασί 700ml. νερό Αλάτι Πιπέρι Για το αυγολέμονο: 2 Αυγά 80ml.Χυμό λεμονιού Εκτέλεση: Σε μια κατσαρόλα βάζουμε νερό, το αφήνουμε…
Επιμέλεια κειμένου κα. Μαριάννα Μεταξά 1/4/2024 ΔΕΚΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣ 1. Προσπαθείτε να τρώτε συγκεκριμένες ωρες τα γεύματά σας. Αποφεύγετε την υπερκατανάλωση 2. Μην τρώτε αμέσως μετά απο τη σωματική άσκηση 3. Αν είστε διαβητικοί τύπου 1, καλό είναι να εχετε τρία κυρίως γεύματα ημερησίως και ενδιάμεσα σνακ 4. Μην τρώτε γρήγορα, μασάτε καλά πριν καταπιείτε…